Joga dla dzieci

Joga dla dzieci

Zajęcia dla dzieci od 7 lat. Poprzez ćwiczenia i zabawę dzieci uczą się Asan, wzmacniają elastyczność i wytrzymałość mięśni, kształtują prawidłową postawę (joga pomaga zwalczyć takie wady jak skrzywienie kręgosłupa, odstające łopatki itp.). Dodatkowo korzystnie wpływa na psychikę – wzmaga koncentrację, świadomość własnych stanów psychicznych, wycisza i uspokaja.

Na zajęcia każde dziecko przynosi własną matę do ćwiczeń.

Zajęcia raz w tygodniu w środy godzina 17:10 – 18:10

Opłata kwartalna 90 zł
Instruktorki prowadzące: Anna Sabuda

Skip to content